東京都市部にあるマタニティヨガ教室

LAVA吉祥寺店

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ジャンル:妊婦ヨガ・産後ヨガ
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4F[GoogleMAP]

営業時間 定休日 体験レッスン 事前予約
平日8:00~21:00|土日祝8:30~18:00 なし 有り

おすすめポイント

LAVAは妊婦向けのマタニティヨガをいち早く取り入れ、全国220店舗を展開するヨガスタジオの大手。インストラクターは子持ちのママで構成されており、先輩に相談出来るのも大きなメリットですね。

その他の店舗

カルド南大沢

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ジャンル:妊活ヨガ
東京都八王子市南大沢2-28-1イトーヨーカドー南大沢店5F[GoogleMAP]

営業時間 定休日 体験レッスン 事前予約
平日10:00~23:00|土日祝10:00~20:00 毎月11日 有り

おすすめポイント

カルドは、女性の身体に合わせた「月ヨガ」や「体質改善ヨガ」などのプログラムを取り入れており、女性の身体のサイクルを意識したプログラムで構成されています。妊娠に必要な基礎体温と基礎体力を付けることが出来ます。

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